Yonmig pulsera de actividad

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Una pulsera de actividad es perfecta para darte una visión precisa, completa y sencilla de comprender de tu salud, ya sea que estés corriendo, andando en bicicleta, nadando, midiendo el ritmo cardíaco o bien tan solamente observando tus pasos. Pero pagar por funciones que no emplearás o por un gadget que no está diseñado para tu género de ejercicio es un error común. Nuestra guía puede ayudarte para seleccionar el aparato adecuado para que puedas seguir tu estado físico y tu actividad con una yonmig pulsera de actividad con la que llegues a confiar.

¿Cuánto cuesta una pulsera de actividad? 

Puedes comprar una yonmig pulsera de actividad por menos de 20 eur, o bien puedes pagar cerca de 275 € por ejemplo. Mas nuestras pruebas han demostrado que hay poca correlación entre el precio y la precisión. 

Es completamente posible adquirir una excelente y económica pulsera de actividad si no te importa perderte algunas funciones más avanzadas, pero de forma simultánea es un poco arriesgado comprar en el extremo más asequible del mercado.

¿Peculiaridades de una pulsera de actividad que hay que tomar en cuenta?

Cuando ya hayas decidido las funciones que quieres, puedes refinar tus posibilidades según tu gusto personal.

- Estilo

Muchas pulseras están diseñadas para ser usadas en la muñeca, mas ciertas tienen la posibilidad de ser usadas como colgantes o bien enganchadas a la ropa. En el pasado, los dispositivos tendían a parecer puramente funcionales, mas los fabricantes son en este momento más conscientes del estilo. Procuran más diversidad de materiales, formas y colores, y ciertos modelos desarrollados en colaboración con diseñadores de moda de buena fe. Escoge un look con el que te sientas cómodo todos y cada uno de los días.

- Seguimiento de los pasos

Un podómetro es el sensor más básico, y uno que encontrarás en cualquier tipo de pulsera de actividad. Este va a contar tus pasos y a menudo además puede capturar la distancia, basándose en una estimación de la longitud de tu zancada.

- GPS incorporado

Si tu pulsera tiene GPS incorporado, puedes seguir la distancia con más precisión, siempre y cuando el GPS ande bien y no se interrumpa la conexión. Varias pulseras de actividad se tienen la posibilidad de sincronizar con el teléfono móvil para utilizar el GPS del teléfono, mas el GPS incorporado es útil si quieres hacer footing o bien ir en bicicleta sin llevar el teléfono

- Control del ritmo cardíaco

Un monitor de ritmo cardíaco es otra alternativa que vale la pena considerar. Éste, como es de aguardar, va a medir tu ritmo cardiaco en todo el día. Notificará sobre el promedio de tu continuidad cardíaca y los períodos de máximos y mínimos, lo que resulta útil para vigilar las mejoras en tu estado físico. De la misma manera, se puede usar para medir el VO2 máximo (la tasa máxima de consumo de oxígeno), lo que puede ser excelente para escaladores, personas que se preparan para un acontecimiento en concreto y atletas.

Otra vez, la precisión es considerable aquí, y esto puede cambiar bastante entre las distintas marcas y modelos.

- Rastreo del sueño

La mayoría de las pulseras de actividad observarán tu sueño, lo que incluye la detección de movimiento para ver si tu sueño está perturbado, y una medida de REM, sueño ligero y profundo. Una función de alarma inteligente significa que la pulsera de actividad elegirá el instante óptimo del período de sueño, que esté cerca de la alarma, para despertarte.

- Agua

Típicamente, si tu pulsera de actividad o estado físico está clasificada como que es resistente al agua, habrá una lista de letras y números oscuros para referirse a lo bien protegida que está contra el agua. Por ejemplo, una clasificación IP68 significa que el dispositivo puede hundirse en el agua a una profundidad de 1 metro o bien más, en el transcurso de un período temporal preciso. La clasificación ATM además es importante; una clasificación de 1 ATM o bien superior significa que el dispositivo es fuerte al agua hasta 10 metros de presión o más. La presión es considerable porque, más allá de que puede conducir el gadget portátil a una cierta profundidad de agua, si rocías la pulsera con una manguera de agua a alta presión, es muy probable no subsista a la experiencia..

– Apps de terceros

Si ya usas una aplicación en tu móvil o bien que se puede llevar puesta, como Strava o la app Map My Run, no vas a querer perder el ingreso a tus datos o el análisis en profundidad que tienen la posibilidad de dar las apps dedicadas. Es más posible que las pulseras de actividad brinden compatibilidad en este caso, permitiéndote asociarte con los servicios de la app y sincronizar los datos de tu pulsera.

– Música

Si quieres oír música mientras que corres sin la necesidad de llevarte varios aparatos, busca una pulsera de actividad que tenga un almacenamiento incorporado para almacenar tus canciones. Mas, de igual forma, necesitarás un auricular Bluetooth. La administración de la música no es una función que se encuentre generalmente en las pulseras actividad, de este modo, dirígete a nuestro buscador que esta justo aquí arriba para buscar todos los modelos que hemos probado.

Las pulseras de actividad son una fantástica manera de registrar el progreso en un gimnasio casero, al igual que como fuera de .

¿Qué tan fundamental es la precisión del seguimiento de la pulsera de actividad?

Según la seriedad con la que te tomes el régimen de ejercicio, la precisión puede ser una prioridad. Probamos las pulseras de actividad para poder ver qué precisas son en la medición de pasos, distancia, calorías y continuidad cardíaca, y además tenemos en cuenta la consistencia : si una yonmig pulsera de actividad es precisa en ciertos días mas no en otros, no sabrás si estás mejorando.

¿Cuánto tiempo duran las pilas?

Según la sofisticación del gadget, la vida de la batería puede extenderse de 1 día a muchos meses. La batería de una pulsera de actividad con una pantalla táctil a color y una armada de sensores necesitará ser cargada más recurrentemente que una de una simple banda con unas escasas luces LED en su pantalla. También, vale la pena indicar que no todas las pulseras de actividad son recargables. Algunas funcionan con las baterías de pilas de monedas que se usan a menudo en calculadoras y cámaras.

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