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Una pulsera de actividad es perfecta para darte una visión precisa, completa y simple de comprender de tu salud, sea que estés corriendo, andando en bicicleta, nadando, midiendo el ritmo cardíaco o tan sólo observando tus pasos. Mas pagar por funciones que no emplearás o bien por un gadget que no está diseñado para tu tipo de ejercicio es un error común. Nuestra guía puede ayudarte para seleccionar el aparato idóneo para que logres seguir tu estado físico y tu actividad con una pulsera de actividad xiaomi decathlon con la que llegues a confiar.

¿Qué precio tienen las pulseras de actividad? 

Puedes adquirir una pulsera de actividad xiaomi decathlon por menos de 20 eur, o puedes pagar cerca de 275 € por ejemplo. Mas nuestras pruebas demostraron que hay poca correlación entre el precio y la precisión. 

Es completamente viable adquirir una maravillosa y asequible pulsera de actividad si no te importa perderte ciertas funcionalidades más avanzadas, pero al mismo tiempo es un poco arriesgado adquirir en el extremo más asequible del mercado.

¿Características de una pulsera de actividad que hay que valorar?

Una que ya hayas decidido las funcionalidades que quieres, puedes refinar tus opciones según tu gusto personal.

- Estilo

Varias pulseras están diseñadas para ser usadas en la muñeca, pero ciertas tienen la posibilidad de ser usadas como colgantes o enganchadas a la ropa. En el pasado, los gadgets tendían a parecer puramente funcionales, pero los desarrolladores son ahora más conscientes del estilo. Buscan una mayor diversidad de materiales, formas y colores, y algunos modelos creados en colaboración con diseñadores de moda de buena fe. Escoge un look con el que te sientas cómodo todos los días.

- Pantalla

Las pulseras de actividad más avanzadas revelan tus datos ( empleando palabras, números y símbolos), en un display semejante al de un reloj. Otras distribuyen esa información por medio de una fácil pantalla de luz LED o sólo mediante una aplicación. En el momento en que sincronizas los datos en tu teléfono móvil u PC, la app complementaria de la pulsera de actividad xiaomi decathlon no solo archiva la información sino además te asiste para interpretarla y analizarla. 

- Seguimiento de los pasos

Un podómetro es el sensor más básico, y uno que encontrarás en cualquier pulsera de actividad. Éste va a contar tus pasos y muy a menudo también puede capturar la distancia, basándose en una estimación de la longitud de tu zancada.

- Precisión

Las pulseras de actividad no son infalibles. Utilizan sensores y algoritmos para investigar los pasos, los puñetazos, las escaleras, las horas de sueño. Eso supone que hay un cierto grado de imprecisión. Si precisas datos duros, quizás desees buscar un dispositivo de función concreta. Por norma general, los monitores de frecuencia cardíaca que se ponen en el pecho y emiten información a la pulsera de actividad xiaomi decathlon son más precisos que los sensores del gadget que se aplican a la muñeca.

- GPS incorporado

Si tu pulsera tiene GPS incorporado, puedes rastrear la distancia con más precisión, siempre y cuando el GPS ande bien y no se interrumpa la conexión. Diversas pulseras de actividad se tienen la posibilidad de sincronizar con el teléfono móvil para emplear el GPS del teléfono, pero el GPS incorporado es útil si deseas llevar a cabo footing o ir en bicicleta sin llevar el teléfono

- Control del ritmo cardíaco

Un monitor de ritmo cardíaco es otra posibilidad que vale la pena valorar. Éste, como es de aguardar, medirá tu ritmo cardíaco en todo el día. Informará sobre el promedio de tu frecuencia cardiaca y los periodos de máximos y mínimos, lo que resulta útil para controlar las actualizaciones en tu estado físico. También, se puede usar para medir el VO2 máximo (la tasa máxima de consumo de oxígeno), lo que puede ser increíble para escaladores, personas que se están preparando para un acontecimiento concretamente y deportistas.

De nuevo, la precisión es primordial aquí, y esto puede cambiar bastante entre las distintas marcas y modelos.

- El rastreo del sueño

La mayoría de las pulseras de actividad observarán tu sueño, lo que incluye la detección de movimiento para ver si tu sueño está perturbado, y una medida de REM, sueño rápido y profundo. Una función de alarma inteligente significa que la pulsera de actividad elegirá el instante óptimo del período de sueño, que esté cerca de la alarma, para despertarte.

- Agua

¿Con qué frecuencia te encuentras con el agua cuando haces ejercicio? Esa es una consideración importante, también. Algunas pulseras de actividad son a prueba de salpicaduras. Otras pueden soportar una ducha resistente en el interior o en el exterior. Pero si vas a usar tu pulsera de actividad xiaomi decathlon en la piscina, debe ser a prueba de agua.

– Apps de terceros

Si ya usas una app en tu smartphone o que se puede llevar puesta, como Strava o bien la app Map My Run, no desearás perder el acceso a tus datos o el análisis en profundidad que tienen la posibilidad de prestar las apps dedicadas. Es más probable que las pulseras de actividad brinden compatibilidad en un caso así, permitiéndote asociarte con los servicios de la app y emparejar los datos de tu pulsera.

– Música

Si quieres oír música mientras que corres sin la necesidad de llevarte varios aparatos, busca una pulsera de actividad que tenga un alojamiento incorporado para guardar tus canciones. Pero, de igual forma, precisarás un auricular Bluetooth. La administración de la música no es una función que esté por lo general en las pulseras actividad, de este modo, dirígete a nuestro buscador que esta justo aquí arriba para ver todos los modelos que hemos probado.

Las pulseras de actividad son una maravillosa forma de registrar el progreso en un gimnasio casero, así como fuera de él.

¿Qué tan importante es la precisión del rastreo de la pulsera de actividad?

En dependencia de la seriedad con la que te tomes el régimen de ejercicio, la precisión puede ser una prioridad. Probamos las pulseras de actividad para ver qué precisas son en la medición de pasos, distancia, calorías y frecuencia cardiaca, e igualmente valoramos la consistencia : si una pulsera de actividad xiaomi decathlon es precisa en algunos días pero no en otros, no sabrás si estás mejorando.

¿Cuánto tiempo duran las pilas?

Según la sofisticación del gadget, la vida de la batería puede extenderse de 1 día a numerosos meses. La batería de una pulsera de actividad con un display táctil a color y una armada de sensores necesitará ser cargada más muchas veces que una de una fácil banda con unas pocas luces LED en su pantalla. También, vale la pena decir que no todas las pulseras de actividad son recargables. Ciertas trabajan con las baterías de pilas de monedas que se emplean a menudo en cámaras y calculadoras.

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