Pulsera de actividad samsung galaxy fit-e

Una pulsera de actividad es un dispositivo útil para controlar y medir tu actividad física.

Antes de adquirir una, considera tus objetivos de fitness. ¿Estás tratando de arrancar una rutina de ejercicios que ya no se practica? ¿ Cambiar un régimen de ejercicios? ¿Entrenar para un triatlón? La pulsera de actividad samsung galaxy fit-e adecuada puede ayudarte a conseguir tus objetivos específicos.

Las pulseras de actividad van desde sencillas a sofisticadas, con valores que coinciden. Ahora, te enseñamos cómo encontrar la pulsera de actividad idónea que se ajuste a tu presupuesto, tus objetivos de fitness, tu modo de vida y tu sentido de la moda.

Ten presente que una pulsera de actividad samsung galaxy fit-e es como una membresía de gimnasio: Es beneficiosa solo si lo empleas.

Cómo funciona una pulsera de actividad

Todas y cada una de las pulseras utilizan sensores para supervisar tus movimientos, comúnmente conectándose y sincronizándose de forma inalámbrica con un PC o un dispositivo móvil inteligente para almacenar datos sobre tus actividades cotidianas. Los modelos de actividades que se vigilan varían según la pulsera de actividad, mas tienen la posibilidad de integrar el número de pasos completados, las horas de sueño, la continuidad cardiaca, la temperatura de la piel y los niveles de transpiración

La mayor parte de las pulseras utilizan un acelerómetro para contribuir a medir tus pasos y otros movimientos de arriba hacia abajo, de lado a lado y de adelante hacia atrás

Los sensores complementarios pueden traer consigo :

– Monitor de ritmo cardíaco para registrar tu pulso durante el ejercicio y a lo largo del día.

– Giroscopio para determinar si estás de pie, sentado, reclinado, nadando, montando en bicicleta, etc.

– GPS para rastrear tu ubicación.

– Magnetómetro para descubrir movimientos específicos y saber exactamente en qué dirección te mueves.

– Barómetro para saber tu altitud, que se utiliza por ejemplo para calcular cuántos tramos de escaleras subiste por la mañana para llegar a tu oficina.

Algunas pulseras de actividad aceptan sincronizarse con monitores cardíacos externos, básculas de baño inteligentes y otros dispositivos que ofrecen lecturas más exactas. En el momento en que se mezclan con el software o la app móvil inteligente complementaria ( o inclusive con aplicaciones de otros, en algunos casos ), las pulseras tienen la posibilidad de brindarte información sobre los hábitos que constituyen tu estilo de vida.

Otros modelos dan señales similares a las de un reloj inteligente para llamadas entrantes, mensajes de texto, mensajes instantáneos y correo electrónico. Y pueden proporcionar apoyo motivacional con apariencia de retos, insignias, interacción con amigos on line y una alerta vibratoria en el momento en que es hora de levantarse y también irse. Inclusive, pueden comunicar datos de forma recóndita con tu médico.

¿Qué precio tiene una pulsera de actividad samsung galaxy fit-e? 

Puedes comprar una pulsera de actividad samsung galaxy fit-e por menos de 20 eur, o puedes pagar cerca de 275 eur por ejemplo. Mas nuestras pruebas han demostrado que hay poca correlación entre el costo y la precisión. 

Es absolutamente posible comprar una excelente y asequible pulsera de actividad si no te importa perderte ciertas funcionalidades más avanzadas, mas de forma simultánea es arriesgado adquirir en el extremo más económico del mercado.

Peculiaridades de una pulsera de actividad samsung galaxy fit-e que hay que valorar

Una vez que hayas decidido las funcionalidades que quieres, puedes refinar tus posibilidades según tu gusto personal.

La pantalla

Las pulseras de actividad más avanzadas revelan tus datos ( usando palabras, números y símbolos), en un display semejante al de un reloj. Otras distribuyen esa información mediante una simple pantalla de luz LED o tan sólo mediante una aplicación. Cuando sincronizas los datos en tu dispositivo móvil o bien PC, la aplicación complementaria de la pulsera de actividad samsung galaxy fit-e no tan sólo archiva la información sino que también contribuye a interpretarla y analizarla. 

- Compatibilidad

Antes de sacar la billetera, asegúrate de que el dispositivo funciona con tu teléfono móvil o bien PC. Algunas pulseras de actividad se sincronizan solamente con el iOS de Apple; otras, sólo con Android. Y la gran parte no funciona con Windows.

- Rastreo de los pasos

Un podómetro es el sensor más básico, y uno que encontrarás en cualquier pulsera de actividad. Este va a contar tus pasos y muy a menudo además puede tomar la distancia, basándose en una estimación de la longitud de tu zancada.

- La precisión

Las pulseras de actividad no son infalibles. Usan sensores y algoritmos para analizar los pasos, los puñetazos, las escaleras, las horas de sueño. Eso supone que hay un cierto grado de imprecisión. Si necesitas datos duros, quizás desees buscar un dispositivo de función concreta. Por norma general, los monitores de frecuencia cardiaca que se ponen en el pecho y emiten información a la pulsera de actividad samsung galaxy fit-e son más precisos que los sensores del gadget que se aplican a la muñeca.

- GPS incorporado

Si tu pulsera tiene GPS incorporado, puedes seguir la distancia con mayor precisión, siempre y cuando el GPS funcione bien y no se interrumpa la conexión. Varias pulseras de actividad se tienen la posibilidad de sincronizar con el teléfono móvil para utilizar el GPS del teléfono, mas el GPS incorporado es útil si deseas llevar a cabo footing o bien ir en bicicleta sin llevar el teléfono

- Control del ritmo cardiaco

Un monitor de ritmo cardiaco es otra opción que vale la pena considerar. Éste, como es de aguardar, va a medir tu ritmo cardíaco a lo largo del día. Notificará sobre el promedio de tu continuidad cardiaca y los períodos de máximos y mínimos, lo que resulta útil para controlar las novedades en tu estado físico. De la misma forma, se puede utilizar para medir el VO2 máximo (la tasa máxima de consumo de oxígeno), lo que puede ser excelente para escaladores, personas que se preparan para un acontecimiento en concreto y atletas.

Otra vez, la precisión es sustancial aquí, y esto puede variar mucho entre las diferentes marcas y modelos.

- Rastreo del sueño

La mayoría de las pulseras de actividad vigilarán tu sueño, incluyendo la detección de movimiento para ver si tu sueño está perturbado, y una medida de REM, sueño ligero y profundo. Una función de alarma inteligente supone que la pulsera de actividad escogerá el momento óptimo del ciclo de sueño, que esté cerca de la alarma, para despertarte.

- El agua

¿Con qué frecuencia te encuentras con el agua cuando haces ejercicio? Esa es una consideración importante, también. Algunas pulseras de actividad son a prueba de salpicaduras. Otras pueden soportar una ducha resistente en el interior o en el exterior. Pero si vas a usar tu pulsera de actividad samsung galaxy fit-e en la piscina, debe ser a prueba de agua.

– Apps de terceros

Si empleas una app en tu smartphone o bien que se puede llevar puesta, como Strava o la aplicación Map My Run, no vas a desear perder el acceso a tus datos o el análisis en profundidad que tienen la posibilidad de entregar las apps dedicadas. Es más probable que las pulseras de actividad ofrezcan compatibilidad en este caso, permitiéndote asociarte con los servicios de la app y sincronizar los datos de tu pulsera.

– Música

Si deseas oír música mientras que corres sin tener que llevarte varios aparatos, busca una pulsera de actividad que tenga un almacenamiento incorporado para guardar tus canciones. Mas, de igual forma, precisarás un auricular Bluetooth. La gestión de la música no es una función que esté generalmente en las pulseras actividad, así que, dirígete a nuestro buscador que esta justo aquí arriba para buscar todos los modelos que hemos probado.

Las pulseras de actividad son una excelente manera de registrar el progreso en un gimnasio casero, así como fuera de .

¿Qué tan fundamental es la precisión del seguimiento de la pulsera de actividad?

En dependencia de la responsabilidad con la que te tomes el régimen de ejercicio, la precisión puede ser una prioridad. Probamos las pulseras de actividad para poder ver cuán exactas son en la medición de pasos, distancia, calorías y continuidad cardiaca, y además valoramos la consistencia : si una pulsera de actividad samsung galaxy fit-e es precisa en ciertos días pero no en otros, no vas a saber si estás mejorando.

La vida de la batería

Según la sofisticación del dispositivo, la vida de la batería puede extenderse de un día a numerosos meses. La batería de una pulsera de actividad con un display táctil a color y una armada de sensores precisará ser cargada más recurrentemente que una de una simple banda con unas escasas luces LED en su pantalla. Además, vale la pena apuntar que sólo algunas de las pulseras de actividad son recargables. Ciertas trabajan con las baterías de pilas de monedas que se emplean comúnmente en cámaras y calculadoras.