Pulsera de actividad redondo

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Una pulsera de actividad es perfecta para proporcionarte una visión precisa, completa y simple de comprender de tu salud, ya sea que estés corriendo, andando en bicicleta, nadando, midiendo el ritmo cardiaco o bien solamente vigilando tus pasos. Pero pagar por funcionalidades que no usarás o por un dispositivo que no está diseñado para tu clase de ejercicio es un error común. Nuestra guía puede ayudarte para elegir el dispositivo ideal para que puedas controlar tu estado físico y tu actividad con una pulsera de actividad redondo en la que puedas confiar.

¿Cuánto cuestan las pulseras de actividad? 

Puedes adquirir una pulsera de actividad redondo por menos de 20 euros, o bien puedes llegar a pagar cerca de 275 € por ejemplo. Pero nuestras pruebas han demostrado que hay poca correlación entre el costo y la precisión. 

Es completamente viable comprar una maravillosa y asequible pulsera de actividad si no te importa perderte ciertas funciones más destacadas, pero al mismo tiempo es arriesgado comprar en el extremo más asequible del mercado.

Peculiaridades de una pulsera de actividad redondo que hay que tomar en cuenta

Cuando hayas decidido las funciones que deseas, puedes refinar tus opciones según tu gusto personal.

- Estilo

Varias pulseras están diseñadas para ser utilizadas en la muñeca, pero determinadas tienen la posibilidad de ser empleadas como colgantes o enganchadas a la ropa. Anteriormente, los gadgets tendían a parecer puramente funcionales, pero los fabricantes son en este momento más conscientes del estilo. Buscan más diversidad de materiales, formas y colores, y algunos modelos conformados en colaboración con diseñadores de moda de buena fe. Elige un look con el que te sientas cómodo todos y cada uno de los días.

- Compatibilidad

Antes de sacar la billetera, asegúrate de que el dispositivo es compatible con tu móvil o bien PC. Algunas pulseras de actividad se emparejan solamente con el iOS de Apple; otras, tan solamente con Android. Y la mayor parte no funciona con el SO Windows.

- Rastreo de los pasos

Un podómetro es el sensor más básico, y uno que hallarás en cualquier pulsera de actividad. Este va a contar tus pasos y comúnmente además puede tomar la distancia, basándose en una estimación de la longitud de tu zancada.

- GPS incorporado

Si tu pulsera tiene GPS incorporado, puedes rastrear la distancia con mucha más precisión, mientras que el GPS ande bien y no se interrumpa la conexión. Diversas pulseras de actividad se pueden sincronizar con el móvil para emplear el GPS del teléfono, mas el GPS incorporado es útil si deseas hacer footing o bien ir en bicicleta sin llevar el teléfono

- Control del ritmo cardiaco

Un monitor de ritmo cardiaco es otra opción que vale la pena considerar. Este, como es de aguardar, medirá tu ritmo cardíaco a lo largo del día. Notificará sobre el promedio de tu continuidad cardiaca y los períodos de máximos y mínimos, lo que resulta útil para controlar las mejoras en tu estado físico. Igualmente, se puede utilizar para medir el VO2 máximo (la tasa máxima de consumo de oxígeno), lo que puede ser excelente para escaladores, personas que se están preparando para un acontecimiento en particular y deportistas.

De nuevo, la precisión es primordial aquí, y esto puede variar bastante entre las distintas marcas y modelos.

- Seguimiento del sueño

La mayoría de las pulseras de actividad controlarán tu sueño, incluyendo la detección de movimiento para poder ver si tu sueño está perturbado, y una medida de REM, sueño ligero y profundo. Una función de alarma capaz significa que la pulsera de actividad escogerá el instante óptimo del ciclo de sueño, que esté cerca de la alarma, para despertarte.

- El agua

Típicamente, si tu pulsera de actividad o estado físico está clasificada como que es resistente al agua, habrá una lista de letras y números oscuros para referirse a lo bien cuidada que está contra el agua. Entre otras cosas, una clasificación IP68 significa que el dispositivo puede sumergirse en el agua a una profundidad de 1 metro o más, en el transcurso de un período temporal preciso. La clasificación ATM además es considerable; una clasificación de 1 ATM o superior significa que el dispositivo es resistente al agua hasta 10 metros de presión o más. La presión es importante porque, más allá de que puede llevar el dispositivo portátil a una alguna profundidad de agua, si rocías la pulsera con una manguera de agua a alta presión, es posible que no sobreviva a la vivencia..

– Apps de terceros

Si ya utilizas una app en tu smartphone o que se puede llevar puesta, como Strava o bien la app Map My Run, no vas a querer perder el ingreso a tus datos o bien el análisis en profundidad que tienen la posibilidad de dar las apps dedicadas. Es más posible que las pulseras de actividad ofrezcan compatibilidad en este caso, permitiéndote asociarte con los servicios de la aplicación y emparejar los datos de tu pulsera.

– Música

Si deseas oír música mientras que corres sin tener que llevarte varios aparatos, busca una pulsera de actividad que tenga un almacenamiento incorporado para guardar tus canciones. Mas, también, necesitarás un auricular Bluetooth. La administración de la música no es una función que se encuentre comúnmente en las pulseras actividad, de esta forma, dirígete a nuestro buscador que esta justo aquí arriba para examinar todos y cada uno de los modelos que hemos probado.

Las pulseras de actividad son una excelente forma de registrar el avance en un gimnasio casero, así como fuera de él.

¿Qué tan considerable es la precisión del rastreo de la pulsera de actividad?

En dependencia de la responsabilidad con la que te tomes el régimen de ejercicio, la precisión puede ser una prioridad. Probamos las pulseras de actividad para ver cuán precisas son en la medición de pasos, distancia, calorías y frecuencia cardíaca, y también tomamos en cuenta la constancia : si una pulsera de actividad redondo es precisa en determinados días pero no en otros, no vas a saber si estás progresando.

¿Cuánto tiempo duran las pilas?

El uso de las pilas puede ser molesto si tienes que cargarlas con bastante frecuencia. Generalmente, las pulseras de actividad tienen aquí la ventaja sobre los relojes inteligentes : son gadgets más simples con pantallas más pequeñas, por lo cual no se agotan tan rápido.

La mayoría de las pulseras de actividad tienen una duración de la batería que oscila entre unos cuantos días y unas 2 semanas. Ciertos modelos utilizan baterías de pilas de monedas, como las de un reloj, y estas durarán numerosos meses antes de requerir ser reemplazadas.

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