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Una pulsera de actividad es un dispositivo útil para controlar y medir tu actividad física.

Antes de adquirir una, considera tus objetivos de fitness. ¿Estás intentando de poner en marcha una rutina de ejercicios que ahora no se ejerce? ¿ Modificar un régimen de ejercicios? ¿Entrenar para un triatlón? La comprar pulsera actividad xiaomi ideal puede ayudarte a conseguir tus objetivos concretos.

Las pulseras de actividad van desde simples a sofisticadas, con precios que coinciden. A continuación, te indicamos cómo hallar la pulsera de actividad idónea que se adapte a tu presupuesto, tus objetivos de fitness, tu modo de vida y tu sentido de la moda.

Ten presente que una comprar pulsera actividad xiaomi es como una membresía de gimnasio: Es ventajosa tan solamente si lo utilizas.

¿Cuánto cuestan las pulseras de actividad? 

Puedes adquirir una comprar pulsera actividad xiaomi por menos de 20 €, o bien puedes llegar a pagar cerca de 275 € por ejemplo. Mas nuestras pruebas han demostrado que hay poca correlación entre el costo y la precisión. 

Es totalmente posible comprar una increíble y asequible pulsera de actividad si no te importa perderte ciertas funciones más avanzadas, pero al mismo tiempo es algo arriesgado adquirir en el extremo más barato del mercado.

Peculiaridades a tener en cuenta al comprar una pulsera de actividad

Algunas pulseras de actividad física disponen de una amplia selección de sensores para rastrear todo, desde los pasos y el ritmo cardiaco hasta tu ubicación exacta e incluso la intensidad de la luz del sol, para que puedas saber cuándo es el momento de ponerse el protector del sol. Esto puede dar como resultado una información más precisa, pero como revelan nuestras duras pruebas, no todos los dispositivos son precisos.

- Pantalla

Las pulseras de actividad más destacadas revelan tus datos ( empleando palabras, números y símbolos), en un display semejante al de un reloj. Otras comparten esa información a través de una sencilla pantalla de luz LED o sólo mediante una aplicación. En el momento en que sincronizas los datos en tu teléfono móvil u PC, la aplicación complementaria de la comprar pulsera actividad xiaomi no solamente archiva la información sino que además te ayuda a interpretarla y examinarla. 

- Seguimiento de los pasos

Un podómetro es el sensor más básico, y uno que hallarás en cualquier tipo de pulsera de actividad. Éste contará tus pasos y a menudo también puede capturar la distancia, basándose en una estimación de la longitud de tu zancada.

- GPS incorporado

Si tu pulsera tiene GPS incorporado, puedes seguir la distancia con más precisión, mientras que el GPS funcione bien y no se interrumpa la conexión. Muchas pulseras de actividad se pueden sincronizar con el smartphone para emplear el GPS del teléfono, pero el GPS incorporado es útil si deseas hacer footing o ir en bicicleta sin llevar el teléfono

- Control del ritmo cardíaco

Un monitor de ritmo cardiaco es otra alternativa que merece considerar. Este, como es de esperar, medirá tu ritmo cardíaco a lo largo del día. Notificará sobre el promedio de tu continuidad cardíaca y los períodos de máximos y mínimos, lo que resulta útil para vigilar las mejorías en tu estado físico. De la misma forma, se puede emplear para medir el VO2 máximo (la tasa máxima de consumo de oxígeno), lo que puede ser increíble para escaladores, personas que se preparan para un evento particularmente y atletas.

Otra vez, la precisión es primordial aquí, y esto puede cambiar bastante entre las distintas marcas y modelos.

- El rastreo del sueño

La mayor parte de las pulseras de actividad observarán tu sueño, lo que incluye la detección de movimiento para poder ver si tu sueño está perturbado, y una medida de REM, sueño rápido y profundo. Una función de alarma capaz significa que la pulsera de actividad escogerá el instante óptimo del ciclo de sueño, que esté cerca de la alarma, para despertarte.

- La resistencia al agua

¿Con qué frecuencia te encuentras con el agua cuando haces ejercicio? Esa es una consideración importante, también. Algunas pulseras de actividad son a prueba de salpicaduras. Otras pueden soportar una ducha resistente en el interior o en el exterior. Pero si vas a usar tu comprar pulsera actividad xiaomi en la piscina, debe ser a prueba de agua.

– Apps de terceros

Si usas una app en tu móvil o que se puede llevar puesta, como Strava o bien la app Map My Run, no vas a desear perder el ingreso a tus datos o el análisis en profundidad que pueden sugerir las aplicaciones dedicadas. Es más posible que las pulseras de actividad ofrezcan compatibilidad en este caso, permitiéndote asociarte con los servicios de la aplicación y sincronizar los datos de tu pulsera.

– Música

Si quieres escuchar música mientras que corres sin tener que llevarte varios aparatos, busca una pulsera de actividad que tenga un alojamiento incorporado para guardar tus canciones. Mas, también, necesitarás un auricular Bluetooth. La administración de la música no es una función que se encuentre por lo general en las pulseras actividad, de este modo, dirígete a nuestro buscador que esta justo aquí arriba para ver todos los modelos que hemos probado.

Las pulseras de actividad son una maravillosa manera de registrar el avance en un gimnasio casero, al igual que como fuera de .

¿Qué tan considerable es la precisión del rastreo de la pulsera de actividad?

En dependencia de la seriedad con la que te tomes el régimen de ejercicio, la precisión puede ser una prioridad. Probamos las pulseras de actividad para ver cuán exactas son en la medición de pasos, distancia, calorías y continuidad cardíaca, y también valoramos la constancia : si una comprar pulsera actividad xiaomi es precisa en ciertos días mas no en otros, no vas a saber si estás mejorando.

La vida de la batería

El uso de las pilas puede ser molesto si tienes que cargarlas con bastante continuidad. Por lo general, las pulseras de actividad tienen aquí la ventaja sobre los relojes inteligentes : son gadgets más sencillos con pantallas más pequeñas, por lo cual no se agotan tan rápidamente.

La mayoría de las pulseras de actividad tienen una duración de la batería que fluctúa entre un par de días y unas dos semanas. Ciertos modelos emplean baterías de pilas de monedas, como las de un reloj, y éstas durarán muchos meses antes de necesitar ser sustituidas.

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