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Una pulsera de actividad es un dispositivo útil para vigilar y medir tu actividad física.

Antes de adquirir una, considera tus objetivos de fitness. ¿Estás tratando de arrancar una rutina de ejercicios que ahora no se ejerce? ¿ Modificar un régimen de ejercicios? ¿Entrenar para un triatlón? La amazon pulsera actividad xiaomi mi band 2 idónea puede guiarte a alcanzar tus objetivos concretos.

Las pulseras de actividad van desde simples a sofisticadas, con costes que coinciden. Ahora, te enseñamos cómo hallar la pulsera de actividad correcta que se adapte a tu presupuesto, tus objetivos de fitness, tu estilo de vida y tu sentido de la moda.

Ten presente que una amazon pulsera actividad xiaomi mi band 2 es como una membresía de gimnasio: Es ventajosa tan sólo si lo usas.

¿Qué precio tiene una amazon pulsera actividad xiaomi mi band 2? 

Puedes adquirir una amazon pulsera actividad xiaomi mi band 2 por menos de 20 €, o bien puedes pagar cerca de 275 € por ejemplo. Pero nuestras pruebas han demostrado que hay poca correlación entre el coste y la precisión. 

Es absolutamente posible adquirir una increíble y asequible pulsera de actividad si no te importa perderte algunas funciones más avanzadas, mas simultáneamente es algo arriesgado comprar en el extremo más asequible del mercado.

Características a tener en cuenta al adquirir una pulsera de actividad

Una que ya hayas decidido las funcionalidades que deseas, puedes refinar tus opciones según tu gusto personal.

- El estilo

Muchas pulseras están diseñadas para ser utilizadas en la muñeca, mas algunas tienen la posibilidad de ser empleadas como colgantes o enganchadas a la ropa. En el pasado, los dispositivos tendían a parecer puramente funcionales, mas los fabricantes son ahora más conscientes del estilo. Buscan una mayor variedad de materiales, formas y colores, y algunos modelos desarrollados en colaboración con diseñadores de moda de buena fe. Elige un look con el que te sientas cómodo todos y cada uno de los días.

- Compatibilidad

Antes de sacar la billetera, asegúrate de que el gadget es compatible con tu smartphone u PC. Ciertas pulseras de actividad se emparejan sólo con el iOS de Apple; otras, sólo con Android. Y la mayor parte no trabaja con el sistema operativo de Windows.

- Rastreo de los pasos

Un podómetro es el sensor más básico, y uno que encontrarás en cualquier pulsera de actividad. Este va a contar tus pasos y a menudo además puede capturar la distancia, basándose en una estimación de la longitud de tu zancada.

- GPS incorporado

Si tu pulsera tiene GPS incorporado, puedes seguir la distancia con mayor precisión, siempre y cuando el GPS ande bien y no se interrumpa la conexión. Muchas pulseras de actividad se tienen la posibilidad de sincronizar con el teléfono móvil para utilizar el GPS del teléfono, mas el GPS incorporado es útil si deseas llevar a cabo footing o bien ir en bicicleta sin llevar el teléfono

- Control del ritmo cardíaco

Un monitor de ritmo cardiaco es otra posibilidad que vale la pena valorar. Este, como es de esperar, va a medir tu ritmo cardiaco en todo el día. Informará sobre el promedio de tu frecuencia cardíaca y los períodos de máximos y mínimos, lo que resulta útil para controlar las actualizaciones en tu estado físico. También, se puede usar para medir el VO2 máximo (la tasa máxima de consumo de oxígeno), lo que puede ser excelente para escaladores, personas que se están preparando para un acontecimiento en particular y atletas.

Otra vez, la precisión es sustancial aquí, y esto puede variar mucho entre las distintas marcas y modelos.

- Rastreo del sueño

La gran parte de las pulseras de actividad observarán tu sueño, lo que incluye la detección de movimiento para poder ver si tu sueño está perturbado, y una medida de REM, sueño ligero y profundo. Una función de alarma inteligente significa que la pulsera de actividad elegirá el instante óptimo del ciclo de sueño, que esté cerca de la alarma, para despertarte.

- El agua

Típicamente, si tu pulsera de actividad o estado físico está clasificada como resistente al agua, habrá una lista de letras y números oscuros para referirse a lo bien cuidada que está contra el agua. Por ejemplo, una clasificación IP68 significa que el dispositivo puede hundirse en el agua a una profundidad de un metro o bien más, durante un período temporal preciso. La clasificación ATM igualmente es fundamental; una clasificación de 1 ATM o bien superior significa que el gadget es fuerte al agua hasta 10 m de presión o bien más. La presión es importante porque, si bien puede llevar el dispositivo portátil a una alguna profundidad de agua, si rocías la pulsera con una manguera de agua a alta presión, posiblemente no sobreviva a la vivencia..

– Apps de terceros

Si ya usas una app en tu móvil o que se puede llevar puesta, como Strava o bien la app Map My Run, no querrás perder el acceso a tus datos o bien el análisis en profundidad que tienen la posibilidad de sugerir las apps dedicadas. Es más probable que las pulseras de actividad entreguen compatibilidad en un caso así, permitiéndote asociarte con los servicios de la aplicación y emparejar los datos de tu pulsera.

– Música

Si quieres escuchar música mientras corres sin tener que llevarte varios aparatos, busca una pulsera de actividad que tenga un almacenamiento incorporado para almacenar tus canciones. Mas, de igual manera, necesitarás un auricular Bluetooth. La gestión de la música no es una función que se encuentre generalmente en las pulseras actividad, de esta forma, dirígete a nuestro buscador que esta justo aquí arriba para investigar todos los modelos que hemos probado.

Las pulseras de actividad son una maravillosa manera de registrar el progreso en un gimnasio casero, así como fuera de él.

¿Qué tan importante es la precisión del rastreo de la pulsera de actividad?

En dependencia de la seriedad con la que te tomes el régimen de ejercicio, la precisión puede ser una prioridad. Probamos las pulseras de actividad para poder ver cuán exactas son en la medición de pasos, distancia, calorías y continuidad cardiaca, y además tenemos en consideración la consistencia : si una amazon pulsera actividad xiaomi mi band 2 es precisa en ciertos días pero no en otros, no vas a saber si estás progresando.

¿Cuánto tiempo duran las pilas?

Dependiendo de la sofisticación del gadget, la vida de la batería puede alcanzar de 1 día a varios meses. La batería de una pulsera de actividad con un display táctil a color y una armada de sensores precisará ser cargada más recurrentemente que una de una simple banda con unas pocas luces LED en su pantalla. Del mismo modo, vale la pena apuntar que no todas las pulseras de actividad son recargables. Algunas funcionan con las baterías de pilas de monedas que se emplean a menudo en cámaras y calculadoras.

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